Visszamentem 20.-án Fehérvárra..Először Mohácsi doktor úrhoz...ahol be kellett állnom egy ilyen kameraszerű dolog elé. Gondolom hőkamera lehetett vagy vmi hasonló. És látszott a képen,h az egész térdem gyulladásban van...tiszta vörös volt a térdem illetve comb és sípcsont középig csak egy nagy piros folt látszott.. Gyulladásban van még a csonthártyám. Ezután átmentem egy másik szobába,ahol az egyik masszőr megmasszírozta a lábamat és szét nyomta a térdem fölött azt a tokot amiben felgyűlt a vér, illetve kaptam egy mágneses kezelést ami a gyulladást hivatott csökkenteni. Vettem, egy cseppet amit be kell masszírozni a lábamba,illetve felírt egy porcerősítőt.
Ezután mentem Abkarovics doktor úrhoz. Hála a masszőrnek simán letudta szívni a térdemet.:) Írt fel egy gyulladáscsökkentőt és egy porcerősítőt ami kagylóból van :D A lábam hajlásával elégedett volt. Haza fele még bementem Veszprémbe Melinda tornázni. Lemértük a hajlásszögemet...5-111fok...ami nem rossz,de lehetne jobb is...
Hétfőn kezdtem dolgozni,de nagyon nem bírta a lábam...mindig feltelt estére...viszont eltelt a hét és kezdtek hatni a gyógyszerek...szombat reggel már úgy ébredtem,hogy nincs benne folyadék és végre kivehető volt a térdkalácsom...jó volt újra látni a saját térdemet :D Folytattam a gyógytornát is Szombathelyen. Meg kell,hogy mondjam nagyon kemény és jó a gyógytorna a kórházban...elégedett vagyok vele:))
Szia!
VálaszTörlésElőször is köszönet azért, hogy megosztod velünk a tapasztalataid.
Nekem aug 20.-án volt egy térdsérülésem (foci szintén), de csak most derült ki, hogy valószínüleg első keresztszalag szakadással (még azért utánajárok, mert nem biztos). A sérülés napján rettenetesen bedagadt a lábam, és utána 2 hétig úgy is maradt, majd folyamatosan lassan leapadt. Körülbelül 1 hónapja újra elkezdtem sportolni, persze egyátalán nem olyan intenzitással, mint előtte, képtelen is lennék rá, nem igazán tudom terhelni a lábam. Soxor van olyan érzésem, mintha ellentétes irányba akarna behajolni térdem, lépcsőzésnél fájdalmaim vannak és nagyon gyorsan megfájdul a lábam már egy könnyű séta után is. Tegnap doki, aki megvizsgálta (fehérvári szintén, Ma. Er.) térdspecialista hírében áll, azt mondta hogy a sportolás csak műtéttel folytatható (ahogy mostanában a térdem viselkedik, ezt tök könnyen elképzelhetőnek tartom).
Azt szeretném megkérdezni, hogy szerinted mennyi idő alatt lehet újra munkába állni egy ilyen műtét után (irodai, seggelős meló:) )
Most hogy érzed magad, mit jelent a gógytorna kifejezés, milyen gyakorlatokat csinálsz?
Előre is köszi a válaszért!
Peti
Szia Peti!
VálaszTörlésMilyen hamar? hát nézd ez egyénenként változó...és szerintem átlagosnak számítok a felépülésben. Szept elején műtöttek és November utolsó hetében kezdtem el dolgozni...szinténn irodai melót végzek,de azért sokszor kell lépcsőznöm a raktárba és vissza. az első két-három hét nagyon fura és fájdalmas volt és mindig megdgadt a térdem a nap végér. Arról nem is beszélve,h meló mellett sokszor elhanyagoltam a bicajt és a taposó gépet:/
Gyógytornán attól függően változnak a gyakorlatok,h mennyi idő telt el a a műtét óta.
Az első hetekben nem emelheted nyújtva a lábadat például. A gyógytorna a hajlásszög növelése érdekében van. Az utolsó pár alkalom pedig a combizom erősítésére szolgál. Legalábbis én így vettem le.
És bocs,h csúsztam a válasszal...:/ Műtöttek már azóta?
Jobbulást és Kitartás!!!:)
Ádám
sziasztok!
VálaszTörlésNekem egy kézilabda meccsen tapadt le a térdem. A sérülést követő fél évben 2szer gipszelték be a lábamat teljes hosszában és engedtek újra meccseken játszani. Azt mondták, hogy gyengék az izületeim, törődjek bele, ez van.
Amikor harmadszorra ment ki a térdem egy ismerősöm tanácsára felkerestem Majzik Ernőt. Ti biztos tudjátok mit csinálnak egy ilyen rendelésen, visszafeszítik a lábad. Egy ilyen speciális feszítés után egyből mondta, hogy hátsó keresztszalag-szakadás. Utána pár nap múlva MR, újabb konzultáció és egy nekem megfelelő időpontban szalagplasztika.
Ha jól emlékszem 1,5 hétig mankóztam (a műtét hetét is beleszámítva), de kisebb távokat pl fürdőszoba, ablaknyitás stb. már a műtét utáni 3. naptól mankó nélkül abszolváltam. A műtét utáni 5-6. héten már buliztam (lány vagyok tehát ez nem csak balra-jobbra lépegetést jelent).
Az azóta eltelt 3,5 évben leálltam a kézilabdáról, de ugyanúgy síelek és táncolok.
Amúgy az hogy mennyi idő alatt épülsz el az személyes hozzáállás kérdése, ha elhagyod magad sokkal mélyebbről indulsz. Ahogy látom most az én felépülésem elég gyors volt. Én ezt annak tudom be, hogy fiatal vagyok (15 az első műtétkor, most 18) és még ha sírtam is csináltam a kórházban a napi 2 hajlító sessiont.
Azóta a térdem tökéletes, tényleg nem lehet sportolni egy szakadt keresztszalaggal rendesen. El hiszem, hogy félelmetesen hangzik az, hogy műtét, de megéri és ha nem hagyod el magad (mint ahogy a másik velem együtt műtött lány), akkor sztem 4 hónap múlva óvatosan elkezdhetsz edzegetni és 6-8 hónap után minden a régi, kivéve a vágást a térdeden, és a térdelés kori fájdalmat.
Sajnos 3 hét múlva újra meg kell hogy, műtsön csak most a másik térdem elülső keresztszalagját, de teljesen megbízok benne. Majzik nem csak a térdekhez ért, hanem az emberekhez is. Valahogy érzem, hogy nála jó kezekben vagyok.
Tényleg csak ajánlani tudom! Ha van rá lehetőség én is az altatást ajánlom, nagyon szar lehet az egész testedet nem érezni. A csövek kellemetlenek, a hajlítógéphez meg kitartás kell és valaki, aki baszogat, hogy csináld.
Mindenkinek jobbulást! Encsi
Szia Encsi!
VálaszTörlésIsmerem őt is. Bár engem nem ő műtött. Tényleg jó kezekben vagy!
Sok sikert a műtéthez. Kitartást a felépüléshez! Remélem most is olyan gyorsan fog menni,mint első alkalommal!!!:)
Köszönöm,h megosztottad velünk,h nálad,hogy történt. Te lettél a pozitív példám:))
Kitartás!
Ádám
Sziasztok.
VálaszTörlésKépeket keresgéltem, igazából, hogy hogy is fog kinézni a térdem.. És megtaláltam ezt az oldalt, ezekkel a beszámolókkal. Gondoltam én is elmesélem a történetem.
Keresztszalag szakadásom van.. Nyáron lesz 2 éve.. Gondolom el tudjátok képzelni, milyenek a mindennapjaim.. Gyógyszereken élek lassan.
Nem sport által történt a dolog. Sátoroztunk a barátoméknál.. És hát "elvan a gyerek ha játszik" dolog volt. Belevágódott egy kalapács a térdembe. Másnapra háromszor akkora lett. Elmentünk Bajára a sürgősségire. Annyit mondtak, hogy kicsit vizes, de majd helyrejön.. Hátjó. Valahogy a térdem nem jött helyre. Elküldött a háziorvos ortopédiára, ott jól megrángatták és továbbküldtek fizichoterápiára. Fastum géles kezelést kaptam.. Gondolhatjátok mennyit ért.. Elég felháborító, hogy még röntgenre se küldtek el, és eldöntötték, hogy nincs baja a térdemnek..
Majd ide költöztünk Dunaújvárosba, és itt is elmentem a háziorvoshoz, hogy tovább küldjenek valahova. -> Székesfehérvár, Majzik Ernő doktor úr. Október 19-én voltunk Fehérváron, doktor úr közölte velem h keresztszalag-szakadás. Mondta, hogy besorolnak valahova a közeljövőben, mert sürgős eset vagyok. Mondta, hogy a műtét időponjáról majd értesítenek. Azóta kétszer már felhívtuk őket időponttal kapcsolatban. De semmi.. Mind a kétszer azt mondta az aszisztens, hogy a doktor úr a héten nem műt és stb..
Én pedig lassan menni sem tudok. A lépcsőzés során a sírás kerülget. De már csak a séta is megterhelő.
Nem igazán tudom, hogy mit csináljunk már.. Csak várok és várok.. De hát majd csak lesz már valami már.
A doktor úr teljesen szimpatikus amugy. Annyira pozitív energiát küldött felél. Már akkor éreztem, hogy biztonságban leszek.. Csak tartanánk már ott..
Remélem nem baj, hogy én is meséltem.
Szandiii.
Kedves Szandi!
VálaszTörlésRemélem kapsz végre időpontot, és meglátod, hamar túl leszel a dolgon! Nem irigyellek... én örülök,hogy hamar sorra kerültem. Ha telefonon nem jársz sikerrel, tegyél egy személyes kísérletet, hátha eredménnyel jársz!
Utána, már csak rajtad múlik,h mi lesz a térdeddel. De a te helyedben én kerülném a kalapácsokat a későbbiekben is...:)
Üdv: Ádám
Ezt a megjegyzést eltávolította a szerző.
VálaszTörlés